早起きのコツ~山本美ver~ | 東進ハイスクール 厚木校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2024年 8月 22日 早起きのコツ~山本美ver~

こんにちは!厚木校担任助手の山本美温です!
あともう少しで車の免許を取りに行くのでドキドキしています!
大学の夏休みもあと一カ月ほどなので有意義な時間を過ごしたいです。
今回は「私の早起きのコツ」を紹介します
私は本当に朝が苦手で謎にアラームが聞こえなくなって起きれないときがあります(笑)
そんな私でも受験生時代は早起きを頑張っていたのでご紹介したいと思います!

1アラームを三個セットする

私はアラームを買って枕元、机の上、遠めな棚の上に置いてました

そうでもしないと起きれないので家族からはうるさいとクレームが来ていました笑

2スマホのアラームは5分おきにセットする

こちらも上記同様なのですが一度では完全に起き上がれないので、しつこいくらいアラームをかけていました!

私は受験生の時12時までには寝て6時か7時には必ず起きてました!寝ている時間も勿体ないという気持ちだったのですがロングスリーパーなのでもっと寝たいなと思っていた記憶があります泣

皆さんも体調崩さない程度に頑張って早起きして開館から登校しましょう!

校舎でお待ちしています✨

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