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2023年 1月 20日 受験日のルーティン ~久保ver
こんにちは、東進ハイスクール厚木校の久保颯汰です!
今回は受験日のルーティンについて話していきます。
受験日は試験で最大のパフォーマンスをだすためのことだけを考えて行動していました。
特に気にかけていたのは、睡眠と食事です。
朝は試験日の3時間以上前には起きる。
食事は眠くなりにくいものを選ぶ。
この2点を考えるだけで試験本番のパフォーマンスが変わってきます!
ぜひ自分に合ったルーティンを見つけていきましょう!
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