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2023年 9月 23日 1年後の自分の理想像～森ver～
こんにちは！厚木校担任助手の森琴美です。
私は最近、早く秋が来て欲しくてうずうずしています。
早く寒くなって、ニットやスウェットなどの可愛い秋服を着たいです！！
今回は私の1年後の自分の理想像についてお話しします。
私は現在大学3年生で、学業やアルバイトと並行して就職活動をしています。
なので、来年の5月頃には就職活動を終え、今から1年後には残りの大学生活を思いっきり楽しんでいたいです。それが私の1年後の理想像です。
友達と旅行に行ったり、学生のうちにしかできないアルバイトを沢山したり、資格を取ったり・・・です。
1年後理想の姿で過ごせるよう、今は就職活動を頑張りたいと思います！！
現在東進ハイスクール厚木校では高２生、高１生、高０生を対象に
11月5日に行われる全国統一高校生テストの申込を受付けています！
申込締切は11月2日です。
自分の実力を確かめるためにも、是非お友達を誘って受験してください！
また、一日体験の申込も受付中です！
気になった方は是非、下のバナーから詳細を確認してみてください！
2023年 9月 22日 もし一日先生になったら教えたい科目～石川ver.～
こんにちは！厚木校担任助手の石川拓海です。
本厚木でのおすすめの飲食店があるので紹介させてください！
厚木市役所の裏手にある、イタリアン料理家「フランコ」と言います！
隠れ家のようなお店ですが雰囲気があり、ランチでは1100円でサラダ、パン、牛のリゾットが食べれてボリューミーでした。
気分転換や自分へのご褒美に是非足を運んでみてください！！
さて、今回は私がもし一日先生になったら教えたい科目についてお話したいと思います！
私が教えたい科目は体育です！
理由は主に二つあります！
①生徒と共に、私も健康になれる点
私は現在、ジムに通っていますが運動する場が他にありません。
大学実験や資格等、ストレスの溜まる社会にいる以上定期的に発散できる体育の授業が魅力的に感じています。
②生徒に最も近い点
座学と異なり、一人ひとりの距離が近く意思の伝達がしやすいことは先生として継続しやすいと思います。
各個人の事情を把握しやすい分多忙だと思いますが、その分やりがいを感じられる素敵な科目だと考えます！
以上が、私が体育を選択する理由になります！
～日々運動足りていない方、この意見に共感してくださる方へ～
一緒に体を動かしてばちこり頑張っていきましょう！
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2023年 9月 21日 受験生時代のルーティン～磯田ver.～
こんにちは！厚木校担任助手の磯田です。
最近趣味で個サルに行っています。
高校までは部活で運動をしていましたが、大学生になると自分から運動する機会を作らなければいけないので大変です。
個サルでは初対面の人とフットサルをするので仲良くなれるのも魅力です（笑）
さて、今回は受験生時代のルーティンについてお話したいと思います！
受験生にとって勉強は数日間で終わるものではなく、とても長い時間戦うことになるものになります。
そんな時に大事になるのがルーティンになります！
ルーティンには集中力を高めたり、気分の切り替えをしやすくする効果があり、いいこと尽くしです。
その中で僕が実施していたルーティンを紹介したいと思います。
①移動中に気分の上がる音楽を聴く
音楽は人間の気分を変えるのに効果的です。気分を上げたいときはEDMなどのアップテンポな曲を、落ち着きたいときはバラードなどの落ち着いた曲を聴くことで１日の気分を調整していました。
②必ず仮眠を取る
人間はインプットした内容を整理する際に必ず休息が必要になります。そのため、勉強の途中で仮眠を挟むことで学習効率を上げることが出来ます。しかし仮眠に使ってい良い時間は２０分以内にしましょう。それ以上寝ると睡眠になってしまします。うとうとしながら無理に勉強するのは意味がありません。そんな時は仮眠を挟みましょう！
③朝、夜寝る前に単語や公式の復習する
単語や公式などのコンスタントに復習する必要のある勉強は一日の中で時間を意図的に作るのが良いと思います。
僕の場合は、夜寝る前に単語や公式を復習し、朝その内容を忘れていないか確認していました。
以上の３点が僕が受験生の時に行っていたルーティンです。十人十色のルーティンがあるとおもうので参考になったら嬉しいです！
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2023年 9月 20日 大学生のモーニングルーティーン～小池ver,～
こんにちは！厚木校担任助手1年の小池栞です。
最近通うジムを変えたのですが何かと忙しくて週1程度でしか行けていません。。
お金がかかっていると思うともっと利用せねばと思うんですが、、、
プールもついているので近々利用してみたいです！
さて、今回は大学生のリアルなモーニングルーティーンを紹介します！
私は後期は週3で1限から授業が始まるので1限がある時の朝についてお話しします！
恥ずかしながら私はとても朝が弱いです、、
その上自宅から大学までは片道1時間半かかります。
朝は道が混むので2時間近くかかってしまうこともあります。
そのため9時始業の1限に間に合うには余裕をもって6時半から7時の間に家を出る必要があるのです。
遅くても6時には起きなくてはいけないのですが朝が弱い私にとっては拷問のようなものです。泣
最近はなかなか起こせない体に「頑張って起きればバスや電車で寝られる！」と言い聞かせて起きるようにしています。
また、起きた後にスムーズに準備を進められるように着る洋服は寝る前に頭の中で決めるようにしています。
私の朝はとにかく忙しすぎて特別やっていることはないので、どれだけいつもの準備を効率良く、素早くできるか常に改良を重ねています！
いつかは＋αでQOLが上がるようなことが出来る余裕のある朝を送りたいです！
皆さんも朝は忙しいかと思いますが、＋αで単語を朝からやってみる等してみてはどうでしょうか。
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2023年 9月 19日 1年後の自分～尾島ver.～
こんにちは！厚木校担任助手4年の尾島知佳子です。
最近、毎日寝る前に「体幹トレーニング」をしています！
サークルのために体幹を鍛えているのですが、まだ1分が限界です、、、もっと頑張ります！！
今日は私の「1年後の自分の理想像」について書きたいと思います。
今私は大学4年生なので、1年後は大学を卒業して、社会という新しいフィールドに立っています。
私の社会人1年目の目標は、｢挑戦をし続ける｣ことです。会社に入り、新しい環境で上手くいくことばかりではないと思いますが、それでも常に挑戦を続け、成長し続けたい、というのが私の1年後の理想像です。いつまでも挑戦をし続ける、強く素敵な社会人になります！
みなさんも、1年後の自分を想像し、その憧れに向けて今を精一杯頑張りましょう！
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