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2022年 7月 23日　夏休みの過ごし方

こんにちは！担任助手１年生の石川です！

本日は夏休みの過ごし方についてお話しします！

皆さんはもう夏休みが始まっていますか？

もう始まっている人もまだの人も朝に学習する習慣をつけていきましょう

夏休みは長いようであっという間です

まとまって時間の取れる夏に朝の時間を無駄にしてはいけません！

朝から校舎に登校して勉強しましょう！


過去問演習や苦手分野の勉強などやることはたくさんあります
是非時間を有効に使うようにしてください
アドバイスが欲しいと思った方は担任助手に気軽に話かけてみてください！
受付でお待ちしています！

2022年 7月 22日　朝活しよう！

こんにちは！東進ハイスクール厚木校担任助手の上杉歩己です。

皆さんは、朝活していますか？？

学校がある日は遅刻しないように早く起きていると思いますが、休みの日はどうでしょうか。

前日に夜更かしをして、昼頃起きてしまうなんて人もいると思います。

時間は有限なので、そんな使い方をしていてはもったいないです！！

夏休み直前の今からでも遅くはありません！ぜひ朝活をしましょう！！

朝活をすることの主なメリットを3つ紹介します！

①生活リズムが整う

②午前中が長いので、頭の冴えている時間が長い

➂スケジュール管理の概念が変わり、管理しやすくなる

なんと言っても②だと思います！昼頃に起きてしまうと少し活動しただけで「もう夜か、、」なんて思ったりしませんか？？

当然のことですが、人間は元々昼行性の動物なので、朝から活動することに適した体をしています。逆に、夜更かしには向いていないのです。

逆に早起きをすると、いろいろなことをした後でも「まだこんな時間！？」と思うことが多くなります！

朝から活動することで、一日を長く使うことができ、多くのことができるようになります！

だまされたと思って今日から21日間早寝早起きをして朝活してみてください！

人間は21日間継続できたものは習慣となって定着するといわれています！

自分は7月から開始して、今日で22日目になります！もう早起きは辛くないです！

せっかくの夏休みを有効活用するために一歩踏み出してみませんか？？一緒に頑張りましょう！！

2022年 7月 21日　低学年生へ！夏休みの過ごし方！

こんにちは！担任助手の武田です！

本日は低学年生に向けて夏休みの過ごし方についてお話ししたいと思います！

夏休みは受験生だけが頑張るものだと思っていませんか？
低学年生だからと余裕を持っていませんか？

低学年生だからこそ頑張るべきです！！

なぜなら高校２年生の１月の模試の点数でほぼ決まってしまうからです！
夏休みはそのための準備期間です！
一年後、二年後の自分がどうなりたいかを想像して夏休みを有意義に使えるといいと思います！
特定の科目を集中的に学習したり、受講を進めましょう！