2023年 12月 13日 誘惑に打ち勝つ方法～稲田ver.～
担任助手の稲田です！
この前生徒から美味しいラーメン屋さんを教えてもらったのでたくさん巡りたいとおもいます！
今回は、誘惑に打ち勝つ方法について説明します！
私にとっての誘惑はスマホでした。特に、YouTubeやtiktokで好きなkpopアイドルの動画を見まくってました。動画を見ているとおすすめにどんどん他の面白そうなものが出てきてしまって、気づいたら何分も経ってた・・・なんてこと皆さんも経験ないでしょうか？私は制限しすぎると逆にストレスが溜まってしまうので、息抜きとして時間を決めてスマホを触るようにしてました！ただし、注意していたのは決めた以上の時間は触らないことです！あと5分・・・は永遠なので、自分でしっかり時間を決めてそれ以上は絶対に触らないことが大切です！ 参考になれば、皆さんもぜひ真似してみてください！
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